坚果云帮你用Anki辅助记忆

什么是Anki?简单来说Anki就一款记忆辅助软件,它通过卡片的形式将需要记忆的单词、诗句、知识点等任何可以记忆的东西来帮助你反复巩固记忆。

 

Anki的设计原理是参考了艾宾浩斯记忆曲线,德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。当我们能够在适当的时间重复进行记忆时就可以帮助我们提高记忆的效率。

因此在使用Anki的过程中,你需要通过展示的卡片进行记忆训练,并且对每次记忆都做出评价,分为以下几个等级:

1、生疏/错误:你一看到就知道自己没见过或者见过也忘了。

2、困难/模糊:你用力想能记起来一点,但不完全。

3、犹豫/想起:你仔细想,还是能够回忆出来。

4、顺利/正确:没什么难度,基本熟悉了。

5、轻松/容易:条件反射、一看便知。

跟你选择每张卡片的等级不同,Anki会对每张卡片之后的记忆训练自动做出安排。

 

随着你训练时间的拉长,你存储在Anki中的训练数据会变得额外重要,一旦这些数据丢失,Anki就无法知道你之前对每个知识点的熟悉情况,你可能需要重新进行数据的录入,这不仅浪费时间,还影响记忆效率。好在Anki能够将这一整套称之为「记忆库」的数据以apkg的格式导出,这样你就可以通过坚果云把这重要的文件备份起来了。

 

另外,你也可以通过论坛、博客等获得其他人分享的记忆库,免去了自己搭建记忆库的繁琐,快速开始你的记忆训练!而这些文件你同样可以通过坚果云同步盘,如此你来你可以同步到任何设备上打开分享的「记忆库」,开始记忆训练。

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